Owner Blog ブログ
野菜をいっぱい食べたくて、先日も茹でまくりました。
その都度サラダ作ったり炒めたりするのさえ面倒な私は、
野菜を茹でて茹でて、
和えて和えて、
数品一気に作れると野菜不足になりません。
ここに、まとめて炊いた冷凍ごはんと、
気分がのれば作れる味噌汁と、
肉か魚を適当に焼けたらそれなりの食卓になります。
毎日のごはんって、それなりでいいなぁーって思ってます。
手の込んだものを作ろうと思ったら長続きしないし、
それなりを集めた健康ごはんが1番胃腸を整えます。
あとは、小粒納豆があれば最高！
個人的には、そこに卵の黄身とごま油滴らせたら贅沢です♡
隠れ家デトックスサロンLiberta
オーナーセラピスト／小西亜梨沙
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沖縄に移住したことををきっかけに『私が通いたいサロンをつくる！』と2014年3月にお店をはじめました。海の恵み、植物のチカラ、韓国式エステ、アーユルヴェーダが好きです。日々、手技の向上に努め、使う道具や商材はひとつひとつ心を込めて選んでいます。健康美を求める大人の女性のお手伝いができれば嬉しいです。
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2019年に息子、2023年に娘が生まれ、2児の母になりました。
限られたご予約枠にご来店くださるお客様に感謝いたします。
いつもありがとうございます。
